最近は頬の毛穴も目立ってきてしまいました。そこで私が普段している
頬の毛穴ケアをご紹介させて頂きます。
まず頬の毛穴が目立ってしまう原因は乾燥と加齢によるたるみなどです。
水分量や皮脂分泌も加齢で低下してきますので、効果的に補給してあげる
ことがとても大切なんですね。また紫外線やストレスなども肌の柔軟性や
ハリが失われてしまいます。
一番重要なのは、効果的に水分を補給し、キープさせることなんです。
でも乳液や保湿クリームのつけすぎには注意しましょう。
かえって毛穴に余計な油分を詰まらせてしまう原因になるからです。
保湿化粧品は色々な種類のものがありますよね。
毎日使うものなので、ご自分のお肌やお悩みに合ったものを使いましょう。
頬の毛穴やたるみに効果的なのは表情筋のリフトアップです。
食事はよく噛んで、表情豊かに笑って生活することやよい姿勢、適度な運動
と食事、そしてお肌に一番よいことはよい睡眠をとることです。
当たり前のことではありますが、あらためて大切にしていきたいですね。
ラベル：頬の毛穴
